Професор от Харвард: Кокосовото масло е "...

Кокосовото масло, популярно сред застъпниците на здравословен начин на живот, което се продава в магазини за здравословни храни и се рекламира като...

Ябълки за здраве и красота

Само в една ябълка се съдържат почти всички необходими за организма витамини и минерали. Редовната консумация на този плод удължава живота, а същ...

Киноата - любимата зърнена "супер храна"

Киноата е поредната южноамериканска култура завладяла нашата трапеза. Напоследък думата "киноа" се превърна в мантра за хранещите се със здравослов...

Лекувайте стомаха си с водорасли! Те са 2...

Под морските вълните се крият огромни полета от хранителни съкровища – водораслите са между 10 и 20 пъти по-богати на минерално съдържание от зелен...

Суперхраните влизат в менюто на детските ...

Новият сборник с рецепти за храненето в детските градини вече ще включва и т.нар. суперхрани. Той ще бъде одобрен в началото на следващата го...

Топ 10 на пролетните суперхрани

Храната е изключително важна част от живота ни. Правилното хранене изглежда мисия "невъзможна" в напрегнатото ежедневие. Освен това настъпват и по-...